腰椎间盘膨出怎么治疗好

          腰椎间盘膨出症发病比较隐秘，多以腰部疼痛为主，很容易与其他疾病混淆，或者被人们所忽视，从而造成疾病的进一步发展，成为腰椎间盘突出。专家指出，得了腰椎间盘膨出，一定要及时就诊治疗。

　　腰椎间盘膨出是怎么回事

　　腰椎间盘膨出是纤维环软组织受椎体压迫挤压韧带膨隆干扰椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状，纤维环内束拥髓核，外受椎体韧带的制约，上下纤维环中的厚度约6毫米左右。它在人体就像机械的减震器一样起到减震作用，当人体姿势单一和长期坐姿与椎体负重，纤维盘受到压力就会膨胀出纤维环混合髓核挤压椎体韧带形成腰椎间盘膨出。

　　腰椎上下距离8mm内含软骨板、纤维环、髓核，成年人椎体间距少于8mm椎间盘的纤维环向周围均一膨出，超出椎体边缘称为椎间盘膨出，也有限于部分膨出，上下间距越小，膨出部位越大，通常情况下1mm-2mm缩小不会影响压迫椎体神经间距缩小范围超过2mm-3mm才会压迫周围组织，间距越小膨出压迫周围组织逾严重。

　　如何治疗腰椎间盘膨出

　　腰椎间盘膨出症的治疗方法有很多种，包括微创治疗，保守治疗，手术治疗三大类。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。

康复锻炼不可少

　　腰椎间盘膨出症是腰椎间盘突出的前期阶段，应该注意改变不良姿势，避免向椎间盘突出发展。患者多会有腰部疼痛，腿部疼痛，腰部活动障碍等症状，给患者的生活和工作带来很大的影响。注意事项和椎间盘突出相同的，患者不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋有害是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是程度的问题，而且学术界早就指出，中跟鞋有益健康是伪科学。这个不利因素很容易被忽视，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜。

　　康复锻炼对患者非常重要，腰椎间盘膨出的根本原因就是长期的不合理姿势，所以矫正姿势是核心和根本。康复锻炼是最基本的保守治疗方法，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免复发。

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